Blog wolnej szkoły

  • Start
    Start Miejsce gdzie znajdziesz wszystkie wpisy bloga z tej strony.
  • Kategorie
    Kategorie Wywietla listę kategorii tego bloga.
  • Blogerzy
    Blogerzy Wyszukaj swojego ulubionego blogera z tej strony.
  • Login
    Login Login form

Zdrowe jedzenie + dzieci

Dodany przez @ w dzień jak codzień w szkole
  • Rozmiar tekstu: większy mniejszy
  • Wyświetleń: 455
  • Prenumeruj ten wpis
  • Wydrukuj

Da się zrobić :)

b2ap3_thumbnail_zdrowe-jedzenie-plus-dzieci-1.jpg

Kilka dni temu jak tylko włączyłam mikser przybiegli Stefan i Kamila. Wykrzykując: koktajl, koktajl!
Pytają się z czego jest zrobiony. Mówię, że z owoców i zielonych liści - bo to green smothie.
S: Nie lubię liści!
K: A ja lubię!
S: A ja tez lubię...

Wypijają swoją porcję i mówią, że pyszne.

Innego dnia do kuchni przyszła spragniona koktajlu Marta. Z pomocą kilku wskazówek zrobiła pyszny green smoothie dla siebie i obecnych jeszcze w szkole, 4 dodatkowych smakoszy (nawet Dominik dał się miło smakowo zaskoczyć)

b2ap3_thumbnail_zdrowe-jedzenie-plus-dzieci-2.jpg

Oto przepis na green smoothie Marty:

  • 2 banany
  • szklanka wody
  • 1 jabłko
  • 6-8 listków rzodkiewki z naszego ogródka
  • cieniutki plasterek imbiru

A co to jest green smothies rodzice mogą dowiedzieć się tutaj: 

Helping Children Eat Healthy (podejście bardzo bliskie wolnej edukacji)

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jaT8-lVP4Gs#t=1720

Green Smoothie Power with Sergei Boutenko:

http://www.youtube.com/watch?v=cqHRxr4a2-o

b2ap3_thumbnail_zdrowe-jedzenie-plus-dzieci-3.jpg

P.S. Staś i Ignaś też by coś zdrowego zjedli. Proszą o lemoniadę z miksera. Smakują i wciąż im za mało cytryny. Słodkie chłopaki ;)

0